ESkształtna babeczka

Z reguły lubimy nowości i powodowane nimi zmiany. Eksperymentujemy ze wszystkimi cielesnymi elementami wizerunku – od długości włosów, poprzez ich kolor aż po zmianę kształtów twarzy i ciała. Szczególnie cieszymy się, kiedy nam ubywa kochanego ciałka i wprost piękniejemy w oczach, szczególnie we własnych. Za to o ból głowy przyprawia nas tycie, które negatywnie wpływa [...]

Niedawno oglądałam program o sektorze fitness. Okazuje się, że pod względem kontaktów ze zorganizowanym fitness’em nasz kraj ma się słabiutko. Otóż, wg danych zaprezentowanych przez CNBC Biznes (TVN) zaledwie 7% Polaków korzysta z usług fitness club’ów, siłowni, itp. Tymczasem w innych europejskich krajach współczynnik ten wynosi aż 30%. Szczególnie obiecująco brzmi to wszystko dla przedstawicieli [...]

Pełnia lata to idealny okres na amatorską sesję zdjęciową. Zwłaszcza wieczorami, kiedy ostatnie ciepłe promienie słoneczne miękko pieszczą wszystkie kształty i kolory. A zatem mojej sesji miejskiej odsłona druga. Spacer w szpilkach z zamkniętymi oczami? Niemożliwe staje się możliwe. Pieszczona ostatnimi promieniami słońca. W tle PKiN a na pierwszym planie palemka na głowie. A teraz [...]

Lubicie bajki? Bo ja lubię, i to bardzo! Ta forma przekazu ważnych treści nie męczy, nie wymaga wzbijania się na intelektualne wyżyny, a jednak przynosi pożyteczną wiedzę. Są takie książki, po które sięgam od czasu do czasu, choć prawie znam je na pamięć. Moim – prywatnie – ulubionym pisarzem jest Paulo Coelho. Ktoś zada pytanie, [...]

Sesja w miejskim plenerze, czyli zwiewna sukienka, lekkie dodatki i…dużo dobrej zabawy. Na – pełen niespodzianek – spacer po miejskim bruku nadają się szpilki A teraz chodź tu do mnie… …poczuj się swobodnie… Aż wreszcie czas do domu No co? Ja też mogę spojrzeć z góry:)

Najczęściej dawany prezent – czekolada – spożywana w rozsądnych ilościach uspokaja, łagodzi spory i dodaje skórze blasku, opóźniając powstawanie zmarszczek. Poprawia też humor, a jedzona we dwójkę działa jak afrodyzjak. Z orzechami, miętą lub chilli – czekolada jest królową najstarszych i najbardziej znanych firm cukierniczych na całym świecie. Carpe diem Czekolada dostarcza nam „hormonów szczęścia” [...]

Zawsze zastanawiałam się jak to jest mieć “takie” zdjęcia. W końcu odważyłam się na nie pod wpływem impulsu. Nie była to studyjna sesja, ale spontaniczna zabawa z aparatem. Ktoś powie, że to nie są pełne akty. Tak, są widoczne jeansy i zwykła bielizna. Ktoś inny skrytykuje (nieretuszowane) fałdki – skóry a nie tłuszczu – na [...]

Najłatwiej zapominamy o najprostszych sposobach dbania o ciało. Tymczasem  zamiast wyjazdów do drogich ośrodków wystarczy domowa wanna. Do tego trochę dobrych chęci, fantazji i niewielkich wydatków. A efekty tak samo zadowalające. SPA (sanus per aquam, czyli zdrowie przez wodę), to luksus, który można wprowadzić w każdej wannie. Na początek prysznic Dla minimalistów wystarczy kilka minut [...]

Od przeszło roku wagę traktuję jak muzealny gadżet. Ważę się tak rzadko, że za każdym razem muszę ścierać z urządzenia warstewkę kurzu! Ostatni raz weszłam na wagę w dniu urodzin (29 maja). Po przeszło dwóch miesiącach picia dużej ilości zielonej i miętowej herbaty oraz zwiększonej konsumpcji warzyw i owoców postanowiłam się zważyć i…Zostałam mile zaskoczona. [...]